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中國(guó)菏澤網(wǎng)消息（記者 王振宇）日前，東明縣總工會(huì)舉辦了《清掃疲憊，擁抱陽(yáng)光——環(huán)衛(wèi)工作者的情緒調(diào)節(jié)與壓力釋放》心理健康公益講座，為城鄉(xiāng)環(huán)衛(wèi)一體化職工送上“心靈關(guān)懷”，助力緩解工作壓力。

此次講座邀請(qǐng)高級(jí)心理咨詢(xún)師、市“職工心理健康服務(wù)專(zhuān)家?guī)臁背蓡T劉興巖授課。他從工作意義切入，幫助職工重識(shí)自身工作價(jià)值，增強(qiáng)職業(yè)認(rèn)同感與自豪感。同時(shí)，運(yùn)用心理學(xué)“幸福心法”技術(shù)，結(jié)合實(shí)際案例，深入淺出講解工作中化解障礙、積極面對(duì)挑戰(zhàn)的方法。針對(duì)關(guān)系沖突，分享實(shí)用技巧，引導(dǎo)職工打開(kāi)“幸福密碼”，改善與同事、家人關(guān)系，營(yíng)造和諧環(huán)境。

講座既有理論講解，又穿插互動(dòng)游戲、情景模擬等環(huán)節(jié)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松活躍，職工積極參與分享。

今后，東明縣總工會(huì)將持續(xù)關(guān)注環(huán)衛(wèi)職工等群體的心理健康需求，開(kāi)展更多類(lèi)似活動(dòng)，發(fā)揮工會(huì)“娘家人”作用，為職工身心健康保駕護(hù)航，讓他們以更飽滿的熱情、更陽(yáng)光的心態(tài)投入工作和生活。